Taller de Ioga i nutrició

Hi tornem!

Amb la Judit Casas ja hem fet uns quants tallers, i tenim moltes ganes de tornar-hi.

Farem una sessió de ioga dirigida per la Judit, una petita meditació i seguidament un vermut saludable on us explicaré receptes i us donaré consells per poder fer uns plats boníssims i sorprenents!

I després ens ho menjarem tot!

Si us animeu, em podeu enviar un mail a través de la web o parlar amb mi per instagram o amb la Judit.

Les places són limitades, el taller es realitzarà a l’aire lliure al Parc Nou.

Un matí per cuidar-te, fer esport i aprendre molt!